МАУ ДО «Детская школа искусств № 1»

Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого, он не вправе перекладывать ее на окружающих.  Человек — сам творец своего здоровья, за которое надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаливаться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, — словом, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.

4 апреля 2024 г. в ДШИ № 1 проведены профилактические беседы по вопросам формирования здорового образа жизни подрастающего поколения, на которых обучающиеся узнали о благотворном влиянии на здоровье закаливающих процедур, правильном питании, о необходимости соблюдения правил личной гигиены, режима дня, о важности утренней зарядки. Затронули тему о пагубном влиянии вредных привычек.

Зима безопасная - КЛАССНАЯ!!! 

Зима безопасная - классная
Зима – одна из самых веселых и разнообразных с точки зрения отдыха времен года. Сколько приятных эмоций можно получить, играя в снежки, катаясь на горках, санках, коньках, лыжах и сноуборде! Однако в любом, даже самом веселом и радостном занятии, необходимо соблюдать меры предосторожности.

Чтобы зимние увлечения были безопасными соблюдайте нехитрые правила:

Склон, который выбирается для спуска на санках или лыжах, должен быть вдалеке от дороги, свободен от палок и корней деревьев.

Важно избегать места близкие к водоемам. Не катайтесь с закрытыми глазами, так можно столкнуться с соседом или деревом, а спуск спиной, снижает возможность управлять санками или лыжами, своевременно и адекватно реагировать на опасность.

На коньках лучше всего кататься в оборудованных местах или на катках.

Играя в снежки, беречься от попадания снега в лицо и не бросать снежки с ледяной корочкой и обледенелыми кусочками снега в друзей, особенно в голову.

Перемещаться по скользкой улице нужно не спеша, избегать резких движений, постоянно смотреть себе под ноги. Держать руки в карманах в гололед опасно, при падении едва ли будет время их вынуть, что может привести к травме. Огромную опасность в гололед представляют ступеньки, ногу при спуске по лестнице необходимо ставить вдоль ступеньки, в случае потери равновесия такая позиция смягчит падение.

Зимой возрастает число дорожно-транспортных травм. На скользкой дороге водитель не успевает затормозить, поскольку увеличивается тормозной путь автомобиля. Пересекать проезжую часть дороги необходимо по пешеходному переходу ни в коем случае не перебегать, следует быть предельно внимательными.

Обморожение - еще одна распространенная зимняя травма. Чтобы избежать неприятных последствий, одевайте варежки, шарф, шапки из водоотталкивающего материала на теплой подкладке, обувь, не сдавливающую и не пропускающая воду. Кожу защищайте специальным детским кремом.

В мороз нельзя лизать языком и притрагиваться мокрыми руками к железным конструкциям, можно «приклеиться».